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                  男人健身注意事项 五个常识必须牢记

                  健身是通向健康的一个必经之路，掌握正确的健身知识可以让你得到事半功倍的效果。易养生网本次将带各位一起了...
                  2023-06-26 14:07:47 阅读 685 发表评论(0)
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                  常识

                  女孩直播吃肉，肠胃严重受伤！暴饮暴食当心这几种病

                  “吃播”顾名思义就是“吃饭直播”的意思，是从2014年底2015年初在韩国网络上兴起的一种“美食真人秀”节目，具...
                  2023-06-26 14:07:45 阅读 335 发表评论(0)
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                  减肥

                  爱吃蔬菜可以减肥?多吃这五种蔬菜瘦身又美颜

                  吃是人的本能，肚子饿了就要吃，而美食的诱惑却总是让人无法停止不断咀嚼的嘴，越吃越多，最后导致身体肥胖。一身的...
                  2023-06-22 05:27:16 阅读 449 发表评论(0)
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                  常识

                  还在“修仙”熬夜呢？“渡劫”猝死补觉也没用，睡眠不足应该多注意这几点

                  前几日浙江台州一张出租车男司机敷着面膜开车图片席卷网络。网友纷纷调侃真是一个精致的男人。这名25岁的哥...
                  2023-06-22 05:27:15 阅读 554 发表评论(0)
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                  运动

                  都有哪些有氧运动 女人如何健康减肥

                  健身是一件能够有效提高身体素质的活动，在保证身体健康的同时还能塑造良好体型。了解一些小知识能让你的健身...
                  2023-06-22 05:27:15 阅读 364 发表评论(0)
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                  美容

                  薰衣草精油去痘印 有6种方法

                  美丽是一种生活的态度，通过养生调理一样能达到美容的效果。易养生网今天将带大家一起了解薰衣草精油去痘印 ...
                  2023-06-22 05:27:15 阅读 209 发表评论(0)
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                  常识

                  秋季流鼻血更加频繁，怎样才能有效止血呢?

                  入秋以来，医院的耳鼻喉科最常见的流鼻血的患者了，流鼻血虽然是日常生活中常常出现的事情，但是其突如其来，再加上...
                  2023-06-21 05:27:14 阅读 8 发表评论(0)
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                  运动

                  坚持跑步减肥没效果？给你科普如何正确跑步

                  跑步是一种非常健康的运动方式，可以释放压力、锻炼肺活量、提高心肺功能等等。 很多肥胖的朋友都会跑步减肥，...
                  2023-06-21 05:27:14 阅读 973 发表评论(0)
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                  美容

                  热毒痘痘图片大全

                  热毒痘痘是一种由多方引起的脸部疾病表现形式，很多人都不是非常了解关于这种痘痘的样式是什么，下面就让小编来...
                  2023-06-21 05:27:14 阅读 499 发表评论(0)
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                  减肥

                  还在觉得自己胖？5招教你甩掉脂肪，小蛮腰不再是梦

                  怎么才能有效的瘦腰呢?世界上最难以掩盖的事情，除了贫穷和咳嗽还有一个就是身上的肉。每一个减肥的人都知道，...
                  2023-06-21 05:27:14 阅读 542 发表评论(0)
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                  美容

                  痘痘反复长的原因是什么

                  在人体的脸上出现最多的就是痘痘了，很多人都有遇到过长痘痘好了又长的情况，那么这是真没原因呢？下面就一起过来...
                  2023-06-20 05:27:19 阅读 72 发表评论(0)
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                  减肥

                  冬季养生更容易长胖？多吃这五种食物跟脂肪说再见

                  人人都拥有魔鬼般的身材，减肥变成了一个热门的话题，而到了冬季之后，似乎很多人都变成了冬眠动物，开始囤积脂肪，活...
                  2023-06-20 05:27:19 阅读 572 发表评论(0)
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                  常识

                  这五个起床的恶习让你“短命”，中招了就赶紧改吧

                  俗话说“一日之计在于晨”，早上是人体阳气初生的时候，很多因为工作繁忙的原因而忽略了在早起时应该注意的事情...
                  2023-06-20 05:27:18 阅读 857 发表评论(0)
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                  运动

                  4周6步瘦身操 塑造完美曲线

                  健身是保持身体健康的一种有效手段，但是也需要一定的了解，正确的习惯可能反而会事倍功半哦。易养生网今天就带...
                  2023-06-20 05:27:18 阅读 351 发表评论(0)
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                  常识

                  红茶对人体有何功效？

                  红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬...
                  2023-06-19 05:27:15 阅读 225 发表评论(0)
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                  运动

                  气功七个招式养生瘦身法

                  健身是通向健康的一个必经之路，掌握正确的健身知识可以让你得到事半功倍的效果。易养生网本次将带各位一起了...
                  2023-06-19 05:27:15 阅读 739 发表评论(0)
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                  美容

                  皮肤晒伤怎么办 十个小技巧帮助改善

                  美丽是一种生活的态度，通过养生调理一样能达到美容的效果。易养生网今天将带大家一起了解皮肤晒伤后怎么办 ...
                  2023-06-19 05:27:15 阅读 204 发表评论(0)
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                  减肥

                  夏季减肥警惕十禁忌 禁以水果当正餐

                  人们常说减肥就是“管住嘴，迈开腿”，看似简单，实际其中也有着许多需要注意的地方。我们需要记住健康才是最重要...
                  2023-06-19 05:27:15 阅读 299 发表评论(0)
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                  常识

                  喝绿茶能防晒

                  绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品...
                  2023-06-18 05:27:15 阅读 244 发表评论(0)
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                  运动

                  如何排除杂念 太极养生八卦掌安定心神

                  健身是一件能够有效提高身体素质的活动，在保证身体健康的同时还能塑造良好体型。了解一些小知识能让你的健身...
                  2023-06-18 05:27:15 阅读 401 发表评论(0)
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                  美容

                  日常护肤的正确步骤 洁面去角质补水保湿

                  还在为想要变漂亮而往美容院奔波吗?该注意合理的养生方式了。和易养生网一起来看一下日常护肤的正确步骤 洁...
                  2023-06-18 05:27:15 阅读 407 发表评论(0)
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                  减肥

                  睡前十件事排毒瘦身 伸懒腰勤泡脚按摩淋巴

                  减肥，可能是许多人的一个心头大患。掌握健康的减肥方法，才能获得良好的体魄。跟随易养生网一起来看看睡前十件...
                  2023-06-18 05:27:15 阅读 837 发表评论(0)
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                  减肥

                  办公室减肥14妙招 随时喝水避免单独用餐

                  白领长时间坐在办公室不运动，很容易长肉的。那么，要怎么会恢复苗条的身材呢？接下来小编就给大家分享一些办公室...
                  2023-06-17 05:27:15 阅读 920 发表评论(0)
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                  常识

                  牛奶是公认的营养品，你喝牛奶的方式正确吗

                  牛奶是我们工人的营养饮品，还有丰富的矿物质，同时也是人体最佳的钙来源，但是我们和牛奶的方式真的正确吗?下面...
                  2023-06-17 05:27:14 阅读 440 发表评论(0)
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                  运动

                  如何强身健体 选择气功调养身体

                  健身是一件能够有效提高身体素质的活动，在保证身体健康的同时还能塑造良好体型。了解一些小知识能让你的健身...
                  2023-06-17 05:27:14 阅读 717 发表评论(0)
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