睡觉时出虚汗，而清醒时汗自止，按照中医的说法叫做盗汗，不仅限于晚上出汗。那么盗汗的原因有一下两个因素。

一是阴虚，中医认为人体是阴阳平衡体，阴阳互根互用而且相互制约，这样脏腑功能不至于紊乱。如果阴虚之后，不能制约阳气，那么阳气亢盛，就会出现阴虚生内热表现；而人在睡觉时阳气是内敛的，但阴虚之后，阳气不能内敛，就会浮越，出汗就是阳气浮越逼迫津液外出的表现，而清醒后阴气潜藏，阳气不衰则汗自止。

另一种情况是淤血，淤为阴邪，睡觉时阴气主导，阳气内敛，两阴相加则阴气亢盛，淤血阻滞经脉而津液运行紊乱，也会出现汗出表现，同时还会伴有疼痛、皮肤或者舌苔紫暗等。