随着我们生活节奏和日常饮食结构的改变，一系列的疾病在威胁着我们的身体健康，虽然脂肪肝并不是一种独立的疾病，但一直危害着国人的身体健康，脂肪性肝病成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率仍然在升高，并且发病年龄呈现年轻化。

正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，其重量约为肝重量的3%～5%，如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

那脂肪肝对人体会产生什么危害呢?

脂肪肝在刚开始产生的时候并不会有太多的反应，人们并不能感觉到身体有什么不适之处，而肝脏受到严重的损伤的时候才会表现出来比较强烈的症状，脂肪肝通常会引发肝硬化、肝癌和心脑血管疾病。

脂肪肝在早起会出现一系列的症状，如果能够早察觉就可以尽早治疗。

恶心呕吐腹胀

脂肪肝伴有肝损伤的话将会出现恶心、厌油、饱胀等不适感。

食欲不振

食欲不振是脂肪肝常见的症状，如果长期食欲不振的话很可能还有其他消化系统疾病，需要赶紧检查就医。

易疲劳

中度以上的脂肪肝患者将会出现易疲劳、倦怠、乏力等表现。

蜘蛛痣

蜘蛛痣痣体有一个中心点，周围有呈辐射形的小血管分支，形态似蜘蛛，故而称为蜘蛛痣。经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。在脂肪肝患者的身上常常可以看到这种症状。

维生素缺乏症

肝脏在维生素的吸收、储存、转化等过程中起着十分重要的作用。若肝功能障碍可以导致维生素缺乏，从而引起代谢紊乱或导致众多相关的疾病。

黄疸

体内的胆红素代谢出现了障碍，血液中的胆红素升高，巩膜、和皮肤会被染成黄色，同时还常常伴有乏力和食欲不振等症状。

在日常生活中做到每日三餐膳食合理的搭配，选择自己适宜的运动项目每日坚持锻炼，保持开朗的心情，劳逸结合就可以很好的对我们的肝脏进行保护，如果发现以上的症状，还请即时检查治疗，以免病情恶化。