夏天到了，奶茶成为了年轻人经常捧在手上的饮品，当然也是因为奶茶的口味非常的丰富，所以也是受到很多女性的欢迎，那么经常喝奶茶的人都知道现在都希望健康，所以都在宣传无糖奶茶，那么店家口中宣传的无糖奶茶真的能做到吗？

那么最近南方都市报给出了一个答案，所谓的无糖奶茶全部都含糖，被大众所熟知的一點點奶茶、COCO奶茶等14款奶茶品牌糖分都超标。

从实体店下单20款网红奶茶，有14款宣称“无糖”，送广东省食品检验所检测均检出糖分。以500g/杯计，每杯奶茶平均含糖量达到14.8g，最高为“Coco都可”的珍珠奶茶，含糖量24.5g，“1點點”脂肪含量最高。

太多糖，不仅容易长胖，还会增加糖尿病、肾结石、痛风、心脏病、甚至多种癌症的风险。世界卫生组织（WHO）建议把游离糖的摄入量限制在每天总能量的 10% 以下。下面就来看下具体的数据吧。

那么对于过多的摄入糖分的危害相信就不用过多的介绍了，我们也已经为大家详细的解析过对身体有哪些危害以及如何预防，以上就是易养生网为大家带来的号称无糖奶茶全部含糖相关的内容。关注易养生网了解更多的养生资讯。