如果女性平时月经比较规律，安全期一般应该在月经结束后一周到十天左右。所谓的安全期，指没有成熟卵泡排出，发生无保护性生活不会怀孕的阶段。

除了在月经周期中排卵的期间，其他的时间都应该是安全期。但是，接近于排卵期的前后几天，是比较危险的，所以不能计算在安全期之内。另外，安全期的长短也是与经期有关的。如果经期时间较长，为一周左右，安全期也是比较短的。如果经期持续时间比较短，为三天到四天，经期之后十天左右，都应该是安全的阶段。

但是，安全期也不能够保证完全的没有排卵。所以，如果没有怀孕计划，建议即使在安全期内发生性生活，也应该采取必要的避孕措施。