出现了睡不着觉失眠的现象，可以吃一些安神补脑液来进行治疗。安神补脑液可以生精补髓，益气养血，强脑安神，用于肾精不足，气血两亏所导致的头晕，乏力，健忘，失眠，多梦以及神经衰弱。所以出现了睡不着觉，失眠，可以吃一些安神补脑液。

另外长期的使用一些谷维素对于改善失眠效果也是比较好的。但是出现了失眠的现象，如果服用了安神补脑液5-7天不能缓解，最好去医院做一下全面的检查，排除身体出现了一些器质性的病变所导致的失眠。如果存在一些基础性的病变，针对病因来进行治疗，对于缓解失眠效果才是比较好的。

另外，在服用安神补脑液期间，应该忌烟酒，辛辣以及油腻的食物，而且情绪要好，千万不要生气或者是恼怒，如果出现了感冒的现象是不可以吃的。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。