易养生网为大家带来有月经不一定有排卵 女性朋友可得注意了！，丰富的知识让你更加了解女性在日常护理时需要注意的问题，同时也会让你的养生更有成效。有月经不一定有排卵 女性朋友可得注意了！提到问题和知识相信也能够解答日常中出现的疑惑。

有月经不一定有排卵

没排卵就没月经。月经和排卵是密切相关的，简单来说，就是排卵决定了月经，如果没有排卵，就没有月经;更准确的来说，没有排卵就没有排卵性月经，也就没法生育。

所以，判断月经是否正常，首先要判断自己有没有排卵，有排卵的月经才是正常的。正常情况下，女性在排卵前都会分泌雌激素，排卵后分泌孕激素和雌激素。

女性的子宫内膜会在这两种激素的作用下，出现变化。所以一旦激素水平下降了，子宫内膜就会失去激素的支持，导致坏死、脱落，也就是我们说的，月经来潮，这才是正常的排卵性月经。

而有些女性是无排卵性月经，卵巢会分泌雌激素，但是不分泌孕激素，当雌激素下降到一定程度时，子宫内膜也会脱落，女性也一样会来月经。

女性的月经周期受很多因素的影响

1、无节制减肥

现在很多女孩子都希望自己更瘦一点，为了能穿下漂亮的衣服，保持住苗条的身材，除了运动，饮食上也克制少吃，晚餐基本上是不吃的，午餐和早餐也是吃点水果对付。时间长了就会出现营养的缺乏，从而影响了月经周期。

2、情绪浮动大

很多女性比较玻璃心，经常为了一点小事情就出现情绪波动，过度的紧张、悲伤、喜悦都不利于身体健康，异常的情绪波动会干扰到中枢神经，影响卵巢功能的调控，导致月经期紊乱。

3、日夜颠倒的生活

男性熬夜伤精子，女性紊乱月经周期，熬夜是不良习惯，如果你在备孕期间，一定要调整好自己的作息时间哦。

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