今天小编为大家带来女人穿旧内衣最伤身体 易患乳腺疾病，详细的养生知识让你更加了解养生的方法，同时也会提高你对养生健康的认识，女人穿旧内衣最伤身体 易患乳腺疾病文章里相关的知识一定会对你有帮助。

旧内衣有什么养生危害?

1、让身体老化

女性的身体是在随时发生变化的，尤其是胸部，很容易随着生理期的变化以及体重的增减而发生变化，一旦体重下掉，胸围也是缩水得最厉害的地方。另外，随着身体的衰老，几年前买的内衣裤可能已经不适合现在的身体，勉强穿着只会给身体带来不适甚至伤痛。

2、易患乳腺疾病

旧内衣变形，导致胸罩穿戴不当，容易令乳房变形，甚至产生乳腺疾病。

3、身材变形

随着年龄、体重的变化，身体曲线也会随之变化。当内衣已经不适合时，若不注意穿着，会导致身体变形。

怎么知道内衣要换了?

1、找一个平的地方将胸罩摊开放好。

2、如果胸罩的铁圈有一部分离开平面翘起来，则说明铁圈已经有歪曲，这样的胸罩应当舍弃，重新购买新的胸罩。

3、肩带无论怎么调短都还是会松垮，说明胸罩老化、劣质化的一个标志。

4、内裤的皮筋是否失去弹性，各个边缘是否有线头冒出来，看起来是否脱色，如果是肯定的话，那么内裤需要更换了。

如何护理内衣?

1、手洗：清洗时用手拿住两个杯对着轻揉，钢圈鸡心处、碗侧处及有鱼鳞骨处可以用软毛刷清洗。

2、洗衣机洗：放在专用洗衣袋中，不要长时间浸泡，可以加适当柔软剂，以免减少使用寿命。

3、晾晒：内衣将夹子夹住腰围处，不要用衣架撑在腰围处，以免变形。胸罩要以杯与杯的中间点挂起来，切忌将肩带挂上，因为水分的重量会把肩带拉长。

教你挑选适合夏天的内衣

如果说女人是花，那么内衣就是护保花瓣的花萼，一款好的内衣，不仅能起到修身塑形的作用，而且能显著提高女性的自信心，让她们不论在职场还是在家庭生活中都能如鱼得水，潇洒自如。

互联网上曾流传着这样一条微博：女人那么随便就能使唤出门买饭嘛?你们大裤头就行，上身裸露无压力，进出不用换装备。我们还要脱睡衣，还要带胸罩，还要前倾把后面的肉拨到前面拿手扣住钢圈固定站起来调整副乳。要知道不好好穿胸罩就等于没有穿胸罩!然后才穿外衣。回来还要脱外衣脱胸罩换睡衣。能跟你们一样嘛!

这样一条微博看似戏谑，却深刻地揭示出了内衣对于女人的重要性。如果说女人是花，那么内衣就是护保花瓣的花萼，一款好的内衣，不仅能起到修身塑形的作用，而且能显著提高女性的自信心，让她们不论在职场还是在家庭生活中都能如鱼得水，潇洒自如。

那么，该如何选择合适的内衣呢?

首先，要选择适合自己的尺寸，这一点尤为重要，女性的三围从青春期到成年期会产生很大变化，因此在购买内衣前要对自己的size心知肚明。

其次是舒适度，在试穿之时上半身向前倾斜45度，并使两边乳房向中央集中，看是否过紧或过松，一般情况下成年人穿3/4杯的比较好，能使整个胸部显得饱满丰挺，以便达到丰胸的效果。

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