抑郁症又叫抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。抑郁症是世界第四大疾病，但我国对抑郁症的医疗防治还处在识别率低的局面，同时，抑郁症的发病已开始出现低龄(大学，乃至中小学生群体)化趋势。

美国研究者的调查也显示，抑郁在儿童中的发生率为0.4%~2.5%，青少年中这一比例可能上升至5%~10%。

2007年，北京大学儿童青少年卫生研究所发布的《中学生自杀现象调查分析报告》显示，中学生每5个人中就有一个人曾经考虑过自杀，占样本总数的20.4%，而为自杀做过计划的占样本的6.5%。

可见孩子的心理健康也是一个不能够忽视的问题，如果你的孩子出现了这几种症状，作为家长你就需要多多关注了。

心情沉重紧张不安

孩子一般会表现心情不好，在学校里面比较孤僻，和同学们显得不合群，经常一个人待着，很少与其他人进行交流。

沮丧自卑

孩子觉得自己一无是处，没有未来，对自己的评价过低，并且有强烈的自责和内疚感。这种情绪往往让孩子觉得不如其他的孩子，感到极度的自卑。

反应迟钝

脑子里的想法很多，因此会表现得反应迟钝，行动迟缓，甚至会焦虑不安，成绩下降，甚至还会有逃课和具有攻击性等表现。

变得木讷

对喜欢的事情失去了兴趣，常常把自己关在房间里面，疏远亲朋好友。

睡眠不好

患有抑郁症的孩子容易醒来，然后独自一人发呆，陷入一种悲哀的氛围中。

自残

如果抑郁症的成都较为严重的话会出现生无可恋，自残轻生的念头，他们会觉得生活很累，心理负担特别重。

孩子出现了这种情况，作为家长应该怎么办?

改变自己不正确的态度，避免专制家长作风，让孩子倾吐心中的不良情绪，是孩子感受到父母是他最亲近的人。

孩子也有自己的思想，特别是青少年，父母过多的干涉会让孩子产生叛逆反感的情绪。

为孩子创造集体活动的氛围，让孩子从同龄的环境中丰富自己的精神生活，打开心扉。

提高警惕，注意孩子的消极言论，防止孩子有自残甚至更加过激的行为。

遵循心理医生的专业指导，服用抗抑郁的药物。

儿童抑郁症大都是因为在家庭中受到歧视甚至虐待，或者家长对孩子的期望过高，管教过于严格，超过了孩子的承受能力，与孩子进行沟通和交流是父母不能够忽视的一个环节，与孩子最亲密的莫过于自己的父母，了解孩子的心理状况才能够为孩子提供更好的成长环境。