按摩三角区的方法具有以下几种:1.先在三角区以及脸部其他部位均匀的涂抹适量润滑油，以增加按摩效果;2.用食指的指腹在鼻根部，向嘴角两旁进行点压式的按揉，每个部位要按揉50~100次左右;

3.用拇指和食指的指腹相对，提捏住脸部三角区部位的皮肤，逐渐向下移动，不仅可以淡化法令纹，还可以放松脸部肌肉、促进三角区血液循环。