为了获得一个健康的身体,许多人都开始选择了健身运动。健身也有着许多学问,比如如何拥有八块腹肌 正确健身是...
经常洗头发易造成掉发 教你如何正确洗头发
洗头发是我们日常清洁头发需要做的,很多人为了拥有一头秀发,可能每天都会洗头发,但其实每天洗头发也不一定好,头...
吃7年减肥药增重104斤 减肥药其实是这样的
近日有一位成都25的女孩上了热搜,女孩在7年的时间里吃掉了价值20多万元的减肥药,不仅体重没有见,反而还增加了1...
吃辣会不会导致月经推迟
许多女孩喜欢辛辣的食物,可以说是不辣不欢。但是有人发现,吃辛辣食物后,月经推迟了很长时间,这非常令人担忧。吃...
十招帮肌肤降降温 随身携带清凉喷雾
正确的美容方法离不开健康的养生方式,注意生活中的许多细节就能让你变得更加美丽。本次易养生网就将带各位一...
导致肥胖因素大揭秘 吹空调竟会长胖?
肥胖的元凶来源于生活的习惯,要想改变体型,就需要注重平时的点滴。易养生网今天带大家一起看看导致肥胖因素大...
高血压不能吃什么食物
高血压是一种常见的临床慢性疾病。发生高血压后,患者的血压异常升高,可能引起某些健康问题。如果高血压得不到...
喝浓茶可能导致氟中毒
生活常识是人们从日常生活中总结出来的科学常识,涵盖了各种方面。易养生网本次就将带各位一起了解喝浓茶可能...
反常规运动是否健康 可增强机体应变力
健身是保持身体健康的一种有效手段,但是也需要一定的了解,正确的习惯可能反而会事倍功半哦。易养生网今天就带...
七方法轻松瘦出好身材 把食物切成小块
减肥,可能是许多人的一个心头大患。掌握健康的减肥方法,才能获得良好的体魄。跟随易养生网一起来看看七方法轻...
高血压不能吃什么肉类
吃肉是一件非常愉快的事情。如果几天不吃肉,您会感到没有油水,但有时由于身体的不允许,所以不能经常吃肉。尤其...
喝下午茶 增强记忆力
健康的体魄是大家共同的需求,为此需要注意许多与健康息息相关的小常识。易养生网今天就为各位介绍喝下午茶 ...
便秘怎么办 瑜伽摆脱便秘的困扰
健身是一类体育项目,通过运动提高协调,从而使身体强健。但是健身也需要注意合理。本次易养生网将带你了解便秘...
夏季滋润肌肤九诀窍 睡前喝上一小杯水
夏季要保持水润的肌肤该怎么办呢?每个人都希望自己能拥有白皙水嫩的肌肤,但是夏季天气炎热,皮肤因为缺水容易变...
在家如何运动健身 五种方法加速代谢
健身是一件能够有效提高身体素质的活动,在保证身体健康的同时还能塑造良好体型。了解一些小知识能让你的健身...
夏季九个防晒小常识 鲜芦荟汁治晒伤
还在为想要变漂亮而往美容院奔波吗?该注意合理的养生方式了。和易养生网一起来看一下夏季九个防晒小常识 鲜...
夏季减肥八个小妙招 早上一定要喝酸奶
肥胖的元凶来源于生活的习惯,要想改变体型,就需要注重平时的点滴。易养生网今天带大家一起看看夏季减肥八个小...
可以养胃的零食有哪些
忙于工作,如果您不注意按时进餐,则胃部容易疼痛,通常您可以准备一些对胃有益的零食。如果您饿了,最好吃些零食来...
经常吸二手烟,应该怎么养生?
生活常识是人们从日常生活中总结出来的科学常识,涵盖了各种方面。易养生网本次就将带各位一起了解经常吸二手...
20岁到40岁的女人该如何选择健身计划
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夏季出游护肤四要点 勿吝惜防晒加强防护
美容离不开平日生活的积累,掌握健康的方法更能让你事半功倍。易养生网本次就为大家带来了夏季出游护肤四要点...
怎么减肚子上的赘肉 七方法最有效瘦腹瘦腰
减肥是根据某种科学的方法,达到健康地减少体重的目的。合理的减肥离不开正确的方法。易养生网今天就带大家一...
艾滋病不可怕可怕的是无知,关于艾滋病这几点你误解了
昨天是世界艾滋病日,为了提高人们对艾滋病的认识,世界卫生组织将每年的12月1日定为世界艾滋病日,号召世界各国...