脾胃虚弱属于中医疾病，脾胃虚弱最应该吃的中药是人参，人参对于脾胃虚弱效果特别好。如果条件有限，可以应用党参来代替。西洋参不推荐，因为西洋参主要对于胃火特别盛的人效果好一些，但是脾胃虚弱是虚证，不适合用西洋参。

通过人参炖母鸡或者人参炖粥，对人体都有很强的滋补性，对于脾胃虚弱效果非常好。在现实生活中也有一些中成药对于脾胃虚弱有很好的效果，比如健脾丸、补中益气丸、黄芪建中汤等等，对人体的脾胃虚弱是很不错的调养。