减肥是一种以减少过度脂肪、体重为目的的行为，健康的减肥可以有效提高人们的身体素质，改善身体状况。易养生网...
患高血脂人群越来越多，多吃这6种食物可以有效预防
根据最近几年调查的数据来看，患高血脂的人数，非但没有下滑反而有着上升的趋势。并且，以它的发病率来看，还能够高...
武门复壮功的养生之道
武门复壮功含坐功、卧功、药功三部分。已婚练功者，由于元阳已经破泄走漏，故内脏虚伤，真元亏损，不比童子之纯阳体...
妆前护肤技巧 让肌肤不再满脸跑粉
健康是美容的基础，不仅仅关注外表，还要注重健康，不然得不偿失。易养生网为大家介绍妆前护肤技巧 让肌肤不再满...
推荐七款瘦身饮品 凉爽清凉喝出好身材
减肥是根据某种科学的方法，达到健康地减少体重的目的。合理的减肥离不开正确的方法。易养生网今天就带大家一...
这是一篇有味道的文章，关于屁的这几个冷知识你知道吗
放屁是人体的一种正常的生理现象，有时候放屁会引起公共场合中的尴尬场面，所以我们会憋住，那有的朋友就会说了，放...
错误健身方式 难以打造好曲线
健身是一件能够有效提高身体素质的活动，在保证身体健康的同时还能塑造良好体型。了解一些小知识能让你的健身...
养生太极拳的意气运动
健身是一件能够有效提高身体素质的活动，在保证身体健康的同时还能塑造良好体型。了解一些小知识能让你的健身...
毒素积聚痘痘长 自制果蔬排毒祛痘
美容离不开平日生活的积累，掌握健康的方法更能让你事半功倍。易养生网本次就为大家带来了毒素积聚痘痘长 自...
有这几个饮食习惯的朋友注意了，小心越来越胖
你是怎么长胖的?答案当然是吃胖的呀!每日从我们口中进入身体的美食都由消化系统进行消化和吸收，多余的就“屯...
胃病三分治七分养，这几种食物吃错了反而在伤胃
现在很多朋友的饮食习惯都不规律，有时候甚至忙起来连饭都没有时间来吃，这样就导致了自己的胃出现了问题，胃不好...
五款养颜茶 喝出好气色
还在为想要变漂亮而往美容院奔波吗？该注意合理的养生方式了。和易养生网一起来看一下五款养颜茶 喝出好气色，...
减肥吃什么好 一周饮食计划瘦得快
人们常说减肥就是“管住嘴，迈开腿”，看似简单，实际其中也有着许多需要注意的地方。你可知道减肥吃什么好 一周...
有坏习惯并不是坏事，这几个“坏习惯”让人更加长寿
相信每个人都或多或少的有一些换习惯，在别人看来是非常不好的，而有些换习惯不但不坏，还对人体有益，特别是对于中...
太极的疗养功效 修心养性强身健体
健身是一件能够有效提高身体素质的活动，在保证身体健康的同时还能塑造良好体型。了解一些小知识能让你的健身...
脂肪肝成为第二大肝病，这几种食物是脂肪肝的“天敌”，多吃保护肝脏
脂肪肝吃什么好？脂肪肝该怎么预防？现代人生活条件好了，吃的越来越好，运动的越来越少，患上脂肪肝的几率就越来越高...
打太极拳的养生功效 有效治疗慢性病
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这方法管用 孕妇怎么保养皮肤不长斑
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减肥吃什么瘦得快 八种刮油食物轻松享瘦
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痘痘类型有哪几种类型
脸上痘痘是我们身体的皮肤疾病的表现，每种痘痘对应的出现的原因都不同，每种痘痘都需要专门的针对和解决方案。...
致胖友们：早上犯了这6个错误，你的肥就白减了
肥胖是现在常见的一种健康问题，一时的口舌之快造成了自己肥胖的身体，当意识到问题的严重性之后便开始要励志减...
这些年我们误解的健康知识，你被骗了多久？
健康是大家都密切关注的一件事情，而人们也在日常生活中总结出了许许多多的“健康知识”，这些健康知识真的正确...
运动不是汗多就好 出汗后补水学问大
健身是一类体育项目，通过运动提高协调，从而使身体强健。但是健身也需要注意合理。本次易养生网将带你了解运动...
热毒痘痘用什么药膏?热毒型痘痘推荐使用药膏
脸上起痘的的问题有很多种，很多人都单纯的以为痘痘是上火引起的，但是实际上不同类型的痘痘能够出现很多不同的...
减肥不见效果？这三种早餐让你瘦的更快
怎么快速减肥?减肥早餐该吃什么?下面易养生网就为各位胖友们带来减肥的小技巧。早餐是一天饮食的重点，只要早...
